जम्मू, 23 मई (Udaipur Kiran) । समुदाय की भागीदारी और समग्र स्वास्थ्य के प्रति प्रतिबद्धता के उत्साहजनक प्रदर्शन में भारतीय सेना ने पुंछ के हरिबुधा में देहरी मस्जिद स्कूल में प्री-कोर्स योग दिवस शिविर का आयोजन किया। 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस से पहले आयोजित इस कार्यक्रम में छात्रों, शिक्षकों और स्थानीय निवासियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। प्रशिक्षित सैन्य कर्मियों के मार्गदर्शन में आयोजित इस शिविर में विभिन्न योग आसन, श्वास तकनीक और माइंडफुलनेस अभ्यास सिखाने पर ध्यान केंद्रित किया गया। प्रतिभागियों ने योग के शारीरिक और मानसिक लाभों को अपनाते हुए सक्रिय रूप से भाग लिया। इस पहल का उद्देश्य विशेष रूप से युवाओं के बीच एकाग्रता, लचीलापन और आंतरिक शांति बढ़ाने में योग की भूमिका के बारे में जागरूकता बढ़ाना था।
भारतीय सेना के एक प्रतिनिधि ने दीर्घकालिक शारीरिक और मानसिक तंदुरुस्ती को बढ़ावा देने के लिए विशेष रूप से छात्रों के लिए, दैनिक जीवन में योग को शामिल करने के महत्व पर जोर दिया। उन्होंने प्रतिभागियों से इसे जीवनशैली के रूप में अपनाने का आग्रह करते हुए कहा, योग केवल एक व्यायाम नहीं है; यह शरीर और मन को सामंजस्य बनाने का एक तरीका है। शिविर में तनाव प्रबंधन, समग्र स्वास्थ्य और भारतीय परंपरा में योग के सांस्कृतिक और ऐतिहासिक महत्व पर भी सत्र आयोजित किए गए।
आयोजन स्थल के रूप में देहरी मस्जिद स्कूल को चुने जाने से प्रतीकात्मक महत्व और बढ़ गया, जिससे समावेशिता और धर्मनिरपेक्षता और सांप्रदायिक सद्भाव के प्रति सेना के समर्पण पर प्रकाश डाला गया। स्थानीय निवासियों ने इस पहल की प्रशंसा की और कई लोगों ने एकता और स्वास्थ्य की भावना को बढ़ावा देने के लिए सेना के प्रयासों के लिए आभार व्यक्त किया। इस आयोजन ने न केवल योग के अभ्यास को बढ़ावा दिया बल्कि सेना और स्थानीय समुदाय के बीच आपसी सम्मान के बंधन को भी मजबूत किया।
(Udaipur Kiran) / राहुल शर्मा
