कैथल, 7 जून (Udaipur Kiran) । इंदिरा गांधी (पी.जी.) महिला महाविद्यालय कैथल में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के संदर्भ में शनिवार को एक विशेष योग प्रशिक्षण कार्यक्रम का आयोजन किया गया। जिसमें लगभग 100 से 150 छात्राओं ने भाग लिया। यह प्रशिक्षण जिला उपायुक्त कार्यालय कैथल के तत्वावधान में आयोजित किया गया। जिसमें दो प्रशिक्षित पुलिस कर्मियों ने छात्राओं और स्टाफ को योगाभ्यास की महत्वपूर्ण विधियों का अभ्यास करह्ववाया। प्रशिक्षण सत्र में छात्राओं को योग के मूल सिद्धांतों, आसनों एवं श्वसन तकनीकों की जानकारी दी गई तथा नियमित योगाभ्यास से होने वाले शारीरिक, मानसिक एवं आत्मिक लाभों पर प्रकाश डाला गया।
कार्यक्रम का उद्देश्य छात्राओं में स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाना और उन्हें योग के प्रति प्रेरित करना था। इस अवसर पर प्राचार्या डॉ. आरती गर्ग ने पुलिस विभाग का आभार व्यक्त करते हुए छात्राओं को योग को अपने दैनिक जीवन में अपनाने की प्रेरणा दी। उन्होंने कहा कि योग न केवल तन और मन को स्वस्थ बनाता है, बल्कि अनुशासन, एकाग्रता और सकारात्मक ऊर्जा भी प्रदान करता है। कॉलेज प्रबंधन समिति के प्रधान राम बहादुर खुरानिया ने बताया कि आगामी 20 जून को फाइनल रिहर्सल होगी व 21 जून को अनाज मंडी कैथल में भव्य योग दिवस कार्यक्रम आयोजित किया जाएगा। जिसमें महाविद्यालय की छात्राएं भी सक्रिय रूप से भाग लेंगी। कार्यक्रम में महाविद्यालय के समस्त स्टाफ सदस्य एवं छात्राएं उपस्थित रहीं और योग प्रशिक्षण में उत्साहपूर्वक भाग लिया। इस मौके पर कॉलेज स्टाफ से अलका गोयल, श्वेता गुप्ता उपस्थित रही।
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(Udaipur Kiran) / मनोज वर्मा
