जम्मू, 10 सितंबर (Udaipur Kiran) । इंदिरा गांधी गवर्नमेंट डेंटल कॉलेज एंड हॉस्पिटल जम्मू में बाल चिकित्सा दंत चिकित्सा विभाग की प्रोफेसर और प्रमुख डॉ. भावना कौल ने श्री माता वैष्णो देवी यूनिवर्सिटी में 2024 के छात्र प्रेरण कार्यक्रम के हिस्से के रूप में स्वच्छता और मानसिक स्वास्थ्य पर एक आकर्षक और संवादात्मक सत्र दिया।
अपने सत्र के दौरान डॉ. कौल ने स्वस्थ और संतुलित जीवनशैली प्राप्त करने में शारीरिक और मानसिक स्वच्छता दोनों की महत्वपूर्ण भूमिका को रेखांकित किया। उन्होंने इस बात पर प्रकाश डाला कि कैसे शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखना भावनात्मक लचीलापन और तनाव प्रबंधन का पूरक है, जो अंततः समग्र कल्याण को बढ़ाता है। डॉ. कौल ने मानसिक स्वच्छता को बनाए रखने के लिए व्यावहारिक रणनीतियों को साझा किया जिसमें भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किए गए नियमित अभ्यास शामिल हैं।
विश्वविद्यालय में अकादमिक मामलों के डीन प्रोफेसर बलबीर सिंह ने डॉ. कौल की मूल्यवान अंतर्दृष्टि और नए प्रवेशित स्नातक और स्नातकोत्तर छात्रों का मार्गदर्शन करने में उनकी भूमिका के लिए हार्दिक प्रशंसा व्यक्त की। सिंह ने कहा डॉ. कौल की विशेषज्ञता और आकर्षक प्रस्तुति ने हमारे छात्रों को उनके शैक्षणिक और व्यक्तिगत जीवन को प्रभावी ढंग से संचालित करने के लिए आवश्यक उपकरण प्रदान किए हैं। सत्र का समन्वय अकादमिक (इंजीनियरिंग) के एसोसिएट डीन डॉ. भारत भूषण जिंदल और इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग के सहायक प्रोफेसर डॉ. कमलदीप ने किया।
(Udaipur Kiran) / राहुल शर्मा
