हरिद्वार, 8 मई (Udaipur Kiran) । डिवाइन लाइट स्कूल, जगजीतपुर में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के पूर्व आयुष विभाग द्वारा एक स्वास्थ्य एवं योग जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया गया। कार्यक्रम में डॉ. मनीषा चौहान (प्रभारी चिकित्सा अधिकारी, आयुष्मान आरोग्य मंदिर) ने कक्षा 7वीं से 9वीं की छात्राओं को हार्मोन, मासिक धर्म, संतुलित आहार एवं व्यक्तिगत स्वच्छता पर जानकारी दी। उन्होंने कहा कि मां हमारी सबसे अच्छी मित्र होती हैं, किशोरियों को अपनी समस्याएं खुलकर साझा करनी चाहिए।
योग अनुदेशक अदिति वर्मा ने छात्राओं को उपयोगी योगासन व प्राणायाम कराए। डॉ. घनेन्द्र वशिष्ठ (नोडल अधिकारी, आई.वाई.डी.) ने कहा कि योग से मानसिक संतुलन व आत्मबल बढ़ता है।
अंत में डॉ. स्वास्तिक सुरेश (जिला आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी) व डॉ. अवनीश उपाध्याय (नोडल अधिकारी, राष्ट्रीय आयुष मिशन) ने कार्यक्रम की सराहना करते हुए इसे किशोरियों के लिए अत्यंत उपयोगी बताया।
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(Udaipur Kiran) / डॉ.रजनीकांत शुक्ला
