जम्मू, 21 अप्रैल (Udaipur Kiran) । सरकारी डिग्री कॉलेज (जीडीसी), रामगढ़ की एनएसएस इकाई प्रभा ने समाज कल्याण विभाग सांबा, संकल्प: महिला सशक्तिकरण केंद्र, मिशन शक्ति सांबा और शक्ति उद्घोष फाउंडेशन के सहयोग से चल रहे पोषण पखवाड़ा पहल के तहत योग सत्र के साथ-साथ स्वास्थ्य एवं आरोग्य शिविर का सफलतापूर्वक आयोजन किया। आयुष निदेशालय, जम्मू-कश्मीर के सहयोग से आयोजित इस कार्यक्रम में स्वास्थ्य, पोषण, मानसिक स्वास्थ्य और जीवनशैली प्रथाओं के बारे में जागरूकता बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित किया गया।
कार्यक्रम का संचालन जीडीसी रामगढ़ की प्रिंसिपल प्रो. (डॉ.) मीरू अबरोल के मार्गदर्शन में किया गया और इसमें मिशन शक्ति सांबा की जिला मिशन समन्वयक डॉ. रुचि ठाकुर और लिंग विशेषज्ञ मानसी अबरोल और रितिका बनोत्रा सहित प्रमुख गणमान्य व्यक्तियों की उपस्थिति रही। शिविर में आयुष निदेशालय की चिकित्सा अधिकारी डॉ. मोना पराशर शर्मा और डॉ. रूपसी गुप्ता के नेतृत्व में सूचनात्मक सत्र आयोजित किए गए जिन्होंने लड़कियों में स्वस्थ जीवन शैली प्रथाओं और किशोर स्वास्थ्य मुद्दों पर व्यावहारिक व्याख्यान दिए। उनकी चर्चाओं में संतुलित पोषण, मानसिक स्वास्थ्य, स्वच्छता और स्वास्थ्य समस्याओं की शीघ्र पहचान के महत्व पर जोर दिया गया।
आयुष निदेशालय की योग प्रशिक्षक रजनी बाला द्वारा एक कायाकल्प योग सत्र आयोजित किया गया जिसमें प्रतिभागियों को तनाव कम करने और समग्र स्वास्थ्य में सुधार के लिए डिज़ाइन किए गए श्वास तकनीक और योग आसनों के माध्यम से मार्गदर्शन किया गया। स्वास्थ्य शिविर में रक्तचाप, रक्त शर्करा और हीमोग्लोबिन की निःशुल्क जाँच भी शामिल थी जिसे पैरामेडिकल अधिकारी विनय शर्मा के नेतृत्व में एक चिकित्सा दल द्वारा किया गया। इसके अतिरिक्त, प्रतिभागियों को प्रतिरक्षा, सामान्य स्वास्थ्य समस्याओं और मासिक धर्म कल्याण के लिए निःशुल्क आयुर्वेदिक दवाएँ भी दी गईं।
(Udaipur Kiran) / राहुल शर्मा
