–रक्षा लेखा प्रधान नियंत्रक (पेंशन) कार्यालय में हुआ योगाभ्यास प्रयागराज, 21 जून (Udaipur Kiran) । रक्षा लेखा प्रधान नियंत्रक (पेंशन) कार्यालय, प्रयागराज में 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस अवसर पर प्रसिद्ध योगाचार्य कृष्ण कुमार शर्मा के मार्गदर्शन में प्रतिभागियों को विभिन्न योग आसनों एवं प्राणायाम का अभ्यास कराया गया।
केंद्रीय संचार ब्यूरो सूचना एवं प्रसारण मंत्रालय, भारत सरकार के अनुसार कार्यक्रम का शुभारम्भ दीप प्रज्ज्वलन और वैदिक मंत्रों के साथ किया गया। जिससे समस्त वातावरण में एक आध्यात्मिक ऊर्जा का संचार हुआ। योगाचार्य ने योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि जीवन को संतुलित और तनावमुक्त रखने का सशक्त माध्यम है। उन्होंने योग को दैनिक जीवन का अभिन्न अंग बनाने की आवश्यकता पर बल दिया।
इस अवसर पर रक्षा लेखा प्रधान नियंत्रक (पेंशन) संदीप सरकार ने सभी को योग दिवस की शुभकामनाएं दीं और कहा कि योग न केवल शारीरिक स्वास्थ्य, बल्कि मानसिक शांति और कार्यक्षमता को भी बढ़ाता है। कार्यक्रम के योगाभ्यास सत्र में ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, अनुलोम-विलोम, कपालभाति, भ्रामरी एवं ध्यान जैसी विविध क्रियाएं कराई गईं, जिससे उपस्थित जनसमूह को शारीरिक एवं मानसिक रूप से अत्यंत लाभ हुआ।
कार्यक्रम के अंत में सभी प्रतिभागियों को सहभागिता प्रमाण पत्र प्रदान किए गए। समापन पर सभी ने मिलकर “योग करें, रोग हटाएं” का संकल्प लिया। यह आयोजन न केवल स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाने वाला रहा, बल्कि एक सामूहिक एकता एवं सकारात्मक ऊर्जा का अनुभव भी सभी ने साझा किया।
(Udaipur Kiran) / विद्याकांत मिश्र
