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विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस : विशेषज्ञों ने दिए मानसिक स्वास्थ्य सुधार के सुझाव

jodhpur

जोधपुर, 10 अक्टूबर (Udaipur Kiran News) । विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस शुक्रवार को मनाया गया। इस दौरान अस्पतालों सहित अन्य स्थानों पर जनजागरूकता कार्यक्रम आयोजित किए गए।

मथुरादास माथुर चिकित्सालय के मानसिक रोग विभाग के सभागार में जनजागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया गया। कार्यक्रम का आयोजन विभागाध्यक्ष डॉ. संजय गहलोत के नेतृत्व में किया गया, जिसमें अस्पताल के चिकित्सक, नर्सिंग कर्मचारी, टेलीमानस के स्टाफ, मरीजों के परिजन और मेडिकल विद्यार्थी सम्मिलित हुए। इस वर्ष विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस की थीम सेवा की पहुच: आपदाओं और आपातकालीन स्थितियों में मानसिक स्वास्थ्य रखी गई।

कार्यक्रम के विशिष्ट अतिथि डॉ. एसएन मेडिकल कॉलेज के प्रधानाचार्य एवं नियंत्रक डॉ. बीएस जोधा ने कहा कि शारीरिक स्वास्थ्य की तरह मानसिक स्वास्थ्य भी समान रूप से आवश्यक है। उन्होंने बताया कि मानसिक रोगों के प्रति समाज में अनेक भ्रांतियां हैं, जबकि समय पर पहचान और नियमित उपचार से रोगी पूर्णत: स्वस्थ हो सकता है। उन्होंने मनोवैज्ञानिक परामर्श, नियमित दवाई, सकारात्मक सोच और पारिवारिक सहयोग को मानसिक स्वास्थ्य के लिए आवश्यक बताया।

मुख्य वक्ता डॉ. संजय गहलोत ने कहा कि कार्यस्थल पर तनाव आज मानसिक अस्वस्थता का बड़ा कारण बन रहा है। अत्यधिक कार्यभार, असुरक्षा की भावना, कम वेतन और सहयोग की कमी जैसी परिस्थितियां मानसिक दबाव को बढ़ाती हैं। समाज में मानसिक रोगों को लेकर अज्ञानता और अंधविश्वास के कारण लोग उपचार में विलंब करते हैं, जिससे स्थिति बिगड़ती है। डॉ. गहलोत ने सुझाव दिया कि नियमित व्यायाम, पर्याप्त नींद, संतुलित आहार, रिश्तों को महत्व देना और सकारात्मक माहौल बनाना मानसिक स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है।

डॉ. सुरेंद्र कुमार ने कहा कि मानसिक रोग भी शारीरिक रोगों की तरह सामान्य हैं। उन्होंने बताया कि सही उपचार और चिकित्सकीय परामर्श से रोगी पूरी तरह स्वस्थ हो सकता है और दवाइयों की निर्भरता धीरे-धीरे समाप्त हो जाती है। कार्यक्रम के अंतर्गत इंटर्न विद्यार्थियों ने मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े विषयों पर पोस्टर प्रदर्शनी लगाई। अंत में डॉ. श्रेयांस जैन ने सभी अतिथियों और प्रतिभागियों का धन्यवाद ज्ञापित किया।

(Udaipur Kiran) / सतीश

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