नैनीताल, 6 जुलाई (Udaipur Kiran) । कुमाऊँ विश्वविद्यालय के यूजीसी मालवीय मिशन शिक्षक प्रशिक्षण केंद्र के तत्वावधान में आयोजित योग एवं वेलनेस विषयक लघु अवधि शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम के अंतर्गत प्रतिभागियों के लिए टिफिन टॉप क्षेत्र का प्रकृति भ्रमण आयोजित किया गया। देश के नौ राज्यों से आए 43 प्रतिभागी शिक्षकों को इस भ्रमण में अंतर्राष्ट्रीय छायाकार पद्मश्री अनूप साह तथा प्रकृति विशेषज्ञ विनोद पांडे के मार्गदर्शन में नैनीताल की वनस्पतियों-जैव विविधता, औषधीय पौधों के चिकित्सकीय, पारिस्थितिक व पर्यावरणीय महत्व की जानकारी प्रदान की गई।
प्रशिक्षण के दौरान प्रतिभागियों को प्रकृति से मानसिक और शारीरिक संतुलन प्राप्त करने, सकारात्मक जीवन दृष्टिकोण अपनाने और आंतरिक सुख की अनुभूति का व्यावहारिक अनुभव कराया गया। इसी क्रम में डॉ सुशीला तिवारी राजकीय चिकित्सालय हल्द्वानी की सामुदायिक चिकित्सा विभागाध्यक्ष साधना अवस्थी ने से पोषण एवं वेलनेस विषय पर व्याख्यान देते हुए संतुलित आहार, पोषक तत्वों की भूमिका तथा दैनिक आहार आदतों के स्वास्थ्य पर प्रभाव की विस्तृत जानकारी दी। कार्यक्रम समन्वयक डॉ. रीतेश साह ने बताया कि आगामी सत्रों में योग, ध्यान, आयुर्वेद और मानसिक स्वास्थ्य जैसे विषयों पर भी विस्तृत चर्चा की जाएगी।
(Udaipur Kiran) / डॉ. नवीन चन्द्र जोशी
