–कानपुर सेंट्रल-नई दिल्ली शताब्दी एक्स्प्रेस का योग स्पेशल के रूप में संचालन–प्रयागराज मंडल में मनाया जायेगा 11वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवसप्रयागराज, 20 जून (Udaipur Kiran) । अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर योग के महत्व और इसके स्वास्थ्य लाभों को बढ़ावा देने का एक महत्वपूर्ण अवसर है। योग का उद्देश्य केवल शारीरिक स्वास्थ्य को सुधारना नहीं है, बल्कि यह मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को भी संतुलित करने में मदद करता है। मण्डल रेल प्रबंधक रजनीश अग्रवाल ने कहा कि यह विभिन्न आसनों, प्राणायाम, और ध्यान तकनीकों के माध्यम से शरीर और मन के बीच सामंजस्य स्थापित करता है। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस ने लोगों को योग के प्रति जागरूक करने और उन्हें इसे अपने दैनिक जीवन में अपनाने के लिए प्रेरित किया है। इससे न केवल व्यक्तिगत स्वास्थ्य में सुधार होता है, बल्कि यह सामुदायिक स्वास्थ्य और कल्याण में भी योगदान देता है।जनसम्पर्क अधिकारी अमित कुमार सिंह ने बताया कि मंडल रेल प्रबंधक के नेतृत्व में प्रयागराज मंडल में ‘एक धरती, एक स्वास्थ्य के लिए योग’ थीम पर 11वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 21 जून को मनाया जाएगा। प्रयागराज मंडल द्वारा भारतीय विज्ञान, कला और आध्यात्म से पल्लवित योग को जन सामान्य तक पहुँचाने के लिए व्यापक स्तर पर शुरू किए गए जागरूकता के क्रम में प्रयागराज मण्डल के स्टेशनों पर योग संबंधी वीडियो एवं ऑडियो संदेशों को प्रसारित किया जा रहा है। इस अवसर पर गाड़ी 12033 कानपुर सेंट्रल-नई दिल्ली शताब्दी एक्स्प्रेस को योग स्पेशल के रूप में चलाया जाएगा।
उल्लेखनीय है कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 27 सितम्बर, 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा में भाषण और भारत की पहल और प्रयासों से 21 जून, 2015 को पहला अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया था। प्राचीन भारतीय परम्परा का एक अमूल्य उपहार योग शारीरिक और मानसिक तंदुरुस्ती को बढ़ावा देने के सबसे भरोसेमंद साधनों में से एक के रूप में उभरा है। “योग” शब्द संस्कृत मूल युज से लिया गया है, जिसका अर्थ है “शामिल होना”, “जुड़ना” या “एकजुट होना”। जो मन और शरीर की एकता, विचार और क्रिया, संयम और तृप्ति, मानव और प्रकृति के बीच सामंजस्य व स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती के लिए एक समग्र दृष्टिकोण का प्रतीक है।
पीआरओ ने बताया कि योग हमारे शरीर को स्वस्थ और मन को एकाग्र करता है। जब हम नियमित रूप से योग करते हैं तो हमारे शरीर में ऊर्जा का संचार होता है। भारतीय परम्परा में प्राचीन काल से ही योग का विशेष महत्व रहा है। योग से हम अपनी जीवनशैली को आसानी से संयमित और नियंत्रित कर सकते हैं। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर प्रयागराज मण्डल के विभिन्न स्थानों एवं स्टेशनो पर योग कार्यक्रम आयोजित किए जाएंगे।
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(Udaipur Kiran) / विद्याकांत मिश्र
