हिसार, 2 सितंबर (Udaipur Kiran) । दयानंद कॉलेज के मनोविज्ञान विभाग की ओर से महाविद्यालय
में विद्यार्थियों के लिए मेंटल हेल्थ अवेयरनेस एवं साइकोलॉजिकल टेस्टिंग कैंप का आयोजन
किया गया। कार्यक्रम का शुभारंभ कॉलेज के प्राचार्य डॉ. विक्रमजीत सिंह ने किया। प्राचार्य ने मंगलवार काे विद्यार्थियों को संबोधित करते हुए कहा कि ऐसे कैंप में भाग लेना
विद्यार्थियों के लिए अत्यंत लाभकारी है। उन्होंने बताया कि आज के समय में डिप्रेशन
एक बड़ी समस्या बन चुकी है और इसे समय रहते पहचानना तथा सही तरीके से डील करना बेहद
जरूरी है। प्राचार्य ने विद्यार्थियों को मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी गतिविधियों में
सक्रिय रूप से भाग लेने के लिए प्रेरित भी किया।
कैंप में बड़ी संख्या में विद्यार्थियों
ने भाग लिया और विभिन्न मनोवैज्ञानिक परीक्षणों के माध्यम से उनकी मानसिक स्थिति का
मूल्यांकन किया गया। विद्यार्थियों के साथ-साथ कॉलेज के स्टाफ मैंबर्स ने भी बढ़-चढ़कर
भाग लिया और आयोजन को सफल बनाने में सहयोग किया। विद्यार्थियों को परीक्षण के तुरंत
बाद उनके परिणाम बताए गए तथा मानसिक स्वास्थ्य को संतुलित बनाए रखने के लिए आवश्यक
परामर्श भी प्रदान किया गया।
विभागाध्यक्ष डॉ. रेनू राठी ने विद्यार्थियों को संबोधित करते हुए कहा कि मानसिक
स्वास्थ्य की देखभाल करना आज की पीढ़ी के लिए अत्यंत आवश्यक है, क्योंकि पढ़ाई का दबाव,
प्रतियोगी परीक्षाएं और बदलती जीवन-शैली तनाव को बढ़ा रही हैं। उन्होंने विद्यार्थियों
को सकारात्मक सोच, नियमित व्यायाम, ध्यान (मेडिटेशन) तथा समय प्रबंधन जैसे उपाय अपनाने
की सलाह दी।
इस अवसर पर समिति सदस्यगण डॉ. शर्मिला गुनपाल, पूजा, सीमा ने विद्यार्थियों
को परीक्षण एवं स्कोरिंग में सहयोग किया और उन्हें उचित मार्गदर्शन प्रदान किया। उन्होंने
विद्यार्थियों को यह भी समझाया कि समय रहते मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान देना भविष्य
की बड़ी समस्याओं से बचा सकता है। कैंप ने विद्यार्थियों को मानसिक स्वास्थ्य के प्रति
अधिक जागरूक और सजग बनाया। सभी प्रतिभागियों ने इस आयोजन को उपयोगी एवं प्रेरणादायक
अनुभव बताया। कैंप लैब अटेंडेंट संदीप कुमार, प्रवीन कुमार एवं मनोविज्ञान विभाग की
सब्जेक्ट सोसायटी के विद्यार्थियों का भी योगदान रहा।
(Udaipur Kiran) / राजेश्वर
