–प्रधानमंत्री के मुख्य कार्यक्रम का हुआ सजीव प्रसारण–महाप्रबंधक के नेतृत्व में रेल अधिकारियों और कर्मचारियों ने योग शिविर में किया प्रतिभागप्रयागराज, 21 जून (Udaipur Kiran) । अन्तरराष्ट्रीय योग दिवस पर “एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य” की थीम के साथ उत्तर मध्य रेलवे मुख्यालय में 11वां अन्तरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। यह कार्यक्रम विशाखापत्तनम में प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी द्वारा सम्बोधित मुख्य कार्यक्रम के सजीव प्रसारण के साथ प्रारम्भ किया गया।
मुख्य अतिथि महाप्रबंधक उपेंद्र चन्द्र जोशी के नेतृत्व एवं अध्यक्षा उत्तर मध्य रेलवे महिला कल्याण संगठन चेतना जोशी की उपस्थिति में मुख्यालय के रेलगांव परिसर में योग कार्यशाला का आयोजन किया गया। महाप्रबंधक ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर समस्त अधिकारियों एवं कर्मचारियों कोयोग अभ्यास हेतु प्रोत्साहित करते हुए कार्यशाला का शुभारम्भ किया।
महाप्रबंधक ने कहा कि, योग का मुख्य उद्देश्य हमारे शरीर को मानसिक व शारीरिक रूप से स्वस्थ रखना है। अतः हमें अपने जीवन में योग को आत्मसात करना होगा। योग प्राचीन भारतीय संस्कृति की एक ऐसी देन है, जिसने पूरे विश्व को मानसिक व शारीरिक रूप से स्वस्थ बनाये रखने के लिए प्रेरित किया है। इसी क्रम में आज उत्तर मध्य रेलवे, मुख्यालय में तथा उत्तर मध्य रेलवे के अंतर्गत आने वाले मंडलों एवं इकाइयों-यूनिटों में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर कॉमन योगा प्रोटोकॉल के अनुरूप योगाभ्यास किया जा रहा है। उन्होंने आशा व्यक्त की कि योग को अपने जीवन में शामिल करके सभी अपने स्वास्थ्य और मन को स्वस्थ बनाएंगे। जब हमारा स्वास्थ्य तथा मन स्वस्थ होगा तो हम देश के विकास और समृद्धि में अपनी महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकने में और अधिक समर्थ होंगे।
”एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग“ विषय पर आयोजित कार्यक्रम में प्रशिक्षित योग प्रशिक्षक अनुपमा सिंह के मार्गदर्शन में योग कार्यशाला का अभ्यास कराया गया। कॉमन योग प्रोटोकॉल-45 मिनट के कार्यक्रम के अनुसार प्रार्थना, चालन क्रिया, योग आसन, कपालभाति, प्राणायाम, ध्यान एवं संकल्प का अभ्यास एवं योग के माध्यम से स्वस्थ्य जीवन शैली अपनाने के लिए प्रशिक्षक द्वारा प्रेरित किया गया।
वरिष्ठ जनसम्पर्क अधिकारी अमित मालवीय ने बताया कि इसी क्रम में उत्तर मध्य रेलवे के अधीन मंडलों एवं इकाइयों-यूनिटों में भी योग दिवस पर योग कार्यशालाएं आयोजित की गयी। इन कार्यशालाओं का उद्देश्य एक ऐसे जीवन जीने का तरीका विकसित करना है जिसमे कर्म के फल की आसक्ति न हो। उन्होंने बताया कि आज उत्तर मध्य रेलवे के 300 स्टेशनों और 191 कार्यालयों में 13,000 से अधिक रेल अधिकारियों और कर्मचारियों ने योगाभ्यास किया। इसमें प्रयागराज मंडल के 135 स्टेशन और 24 कार्यालय, झाँसी मंडल में 130 स्टेशन तथा 114 कार्यालयों, आगरा मंडल में 35 स्टेशन तथा 45 कार्यालयों सहित झाँसी एवं सिथौली रेल स्प्रिंग कारखानों में योग शिविर आयोजित किए गए।
आज इस अवसर पर गाड़ी 12033 कानपुर-नई दिल्ली शताब्दी एक्सप्रेस योग थीम वाली विनाइल छवियों के साथ चलाई गई। ट्रेन के 18 डिब्बों में से 7 में विभिन्न ’चक्रों’-’मूलाधार’ से ’सहस्रार’ की स्थिति को दर्शाने वाले पैनल थे; 8 में ’अष्टांग’ योग (यम, नियम, ध्यान आदि) पर पैनल थे; और 3 में अन्य योग संबंधी श्लोकों के साथ पैनल लगाए थे।. रेलवे स्टेशनों पर योग को बढ़ावा देने वाले साइनेज, वीडियो और घोषणाएं भी की गईं। इस पखवाड़े के दौरान 35 ऐसे शिविर आयोजित किए गए। इसमें 5 आगरा मंडल में, 10 झाँसी मंडल में और 20 प्रयागराज मंडल में आयोजित हुए। उत्तर मध्य रेलवे टूंडला इंटर कॉलेज में बच्चों के लिए हाल ही में आयोजित समर कैंप में भी 7 दिनों के लिए समर्पित योग-संबंधी गतिविधियां आयोजित की गई।
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(Udaipur Kiran) / विद्याकांत मिश्र
